Подвижные игры для детей

Подвижные игры и конкурсы на улице

(свободная комплектация этапов).

Прятки

Прятки - простая, но увлекательнейшая игра. В прятки можно играть в любое время года и в любом месте. Игра начинается уже с определения водящего. Играющие становятся в круг, а один начинает считать до определенного числа: например, до 5. Тот, на кого выпадет это число, выходит из круга, и счет начинается снова. Считающий всегда начинает с себя. Оставшийся последним и становится водящим. Простой счет можно заменить рифмованными считалками.

Вариант 1

Когда водящий таким образом определится, он становится лицом к стене и, закрыв глаза, начинает считать, например до 30, чтобы остальные успели спрятаться. Затем водящий громко кричит: «Раз, два, три, четыре, пять - я иду искать». Если возражающих нет, значит, все успели скрыться. Если кто-то замешкался, водящий считает еще до десяти. Потом начинает поиски. Игра продолжается до тех пор, пока не будут найдены все играющие. Обнаруженный первым становится водящим.

Вариант 2

Данный вариант игры из книги конца прошлого века. Схема в целом остается прежней, но у места, где считает водящий, например у скамейки, кладется палочка-выручалочка. Обнаружив спрятавшегося, водящий кричит: «Вижу такого-то!» - и бежит к палочке-выручалочке, стучит ею по скамейке и кричит: «Стука-тук, (имя)!».

Но, обнаруженный может обогнать водящего, схватить палочку-выручалочку и прокричать: «Стука-тук, выручен!» Тогда водящий обязан дать ему возможность спрятаться снова. Иногда договариваются, что завладевший палочкой выручает не только себя, а и всех найденных и «застуканных» ранее.

Вариант 3

К одному из вариантов относится игра «Двенадцать палочек». Вместо того, чтобы закрывать глаза и считать до определенного числа, водящий кладет на камень небольшую дощечку. На ее конец, опущенный на землю, укладывают двенадцать палочек (количество палочек определяется количеством играющих). Водящий ударяет ногой по приподнятому концу дощечки, и палочки разлетаются в разные стороны. За время, которое потребуется водящему, чтобы собрать и уложить на дощечку все двенадцать палочек, играющие должны разбежаться и спрятаться.

Затем водящий идет искать спрятавшихся игроков. Найденный выбывает из игры. Игра продолжается до тех пор, пока водящий не разыщет всех игроков.

Но есть в игре одна тонкость: когда водящий находится в поиске, игрок может незаметно подобраться к дощечке с палочками и ударом ноги «катапультировать» все палочки. И тогда водящий обязан опять их собрать, а ранее пойманные им игроки, разбегаются перепрятываться.

Выручать, бить ногой по дощечке может только не замеченный водящим игрок. Обнаруженный же игрок, терпеливо ждет окончания игры или надеется на выручку, но сам подбивать дощечку с палочками права не имеет.

Если водящий оказался самым расторопным и по очереди обнаружил всех игроков, то найденный первым и становится водящим в новом этапе игры.

Защита крепости

На земле чертят большой круг. Все играющие становятся за линией круга, лицом к центру. Лишь один водящий остается в круге. В середине круга ставят пять булав или кеглей. Это крепость, которую водящий должен защищать. Для игры нужен волейбольный мяч. Играющие, перебрасывая мяч между собой, стараются уловить удобный момент, когда защитник крепости зазевается, и ударом мяча сбить кегли (булавы). Защитник имеет право отбивать мяч любым способом. Тот, кому удастся разрушить крепость, становится новым защитником.

Соревнование скороходов

На земле проводят линию, за которой становятся все играющие. В 20 м от нее проводят вторую линию. По сигналу воспитателя все начинают шагать, стараясь как можно быстрее дойти до финиша. Надо следить за тем, чтобы шаг ни у кого не переходил в бег или прыжки.

Побеждает команда или тот, кто, не нарушая правил, дойдет до финиша первым.

Успей взять кеглю

Играющие выстраиваются в две шеренги и становятся лицом друг к другу. Расстояние между ними -10 м. Игроки каждой шеренги рассчитываются по порядку номеров. Между шеренгами на равном расстоянии от них ставят кеглю. Воспитатель называет номер. Игроки, имеющие эти номера, выбегают. Каждый стремится первым схватить кеглю. Тот, кто сумеет это, убегает в свою шеренгу, а противник старается его запятнать. Если игрок с

игроков, ловко шагающих «по кочкам», становится все больше. И тогда можно провести эту игру, разбив учеников на две команды.

Победит та из них, игроки которой меньше допустят ошибок.

Капканы

Играют две команды. На полу начерчен коридор шириной в 4-10 шагов. Это «лес». Команды выстраиваются по обеим сторонам коридора. По жребию определяется ведущая команда, которая расставляет в лесу капканы - кружки (диаметром 10-15 см) из картона или бумаги. Задача игроков другой команды - пройти «лесом», то есть сделать несколько переворотов в сторону, не попав ни в один из капканов. За попадание в капкан игрок получает штрафное очко. Игроки выполняют упражнение поочередно или одновременно по 2-3 человека на достаточном друг от друга расстоянии. Затем команды меняются ролями. Игру можно усложнить, увеличив число кружков и расставив их только на «тропинке», по которой обязательно должны пройти игроки.

Победит та команда, игроки которой меньше допустят ошибок.

Эстафета колесо

Игроки делятся на две команды и выстраиваются перед стартовой чертой в колонну по одному на некотором расстоянии друг от друга. Впереди обеих колонн - коридор (ширина его зависит от того, насколько ученики освоили предлагаемое упражнение). По команде впереди стоящие ученики выполняют переворот в сторону.

Штрафное очко получает игрок, переступивший линию коридора или закончивший упражнение позднее (если это обусловлено правилами игры).

Побеждает команда, получившая меньше штрафных очков.

Сторож и зайцы

Три-четыре гимнастических мата образуют длинную дорожку. С одной стороны ее по всей длине натягивается веревочка - забор, за которым огород. Один из игроков (сторож) садится или ложится в огороде спиной к матам, сторож спит. Остальные игроки (зайцы) в это время проползают под веревочкой в огород. По сигналу сторож просыпается, вскакивает и ловит зайцев, которые убегают, выполняя длинный кувырок вперед через веревочку. Пойманные зайцы становятся сторожами. Как только сторожей будет больше, чем зайцев, выбирается новый сторож, и игра продолжается.

В этой игре легко определить самого ловкого зайца - ни разу не попавшегося сторожу.

Защита крепости

На земле чертят большой круг. Все играющие становятся за линией круга, лицом к центру. Лишь один водящий остается в круге. В середине круга ставят пять булав или кеглей. Это крепость, которую водящий должен защищать. Для игры нужен волейбольный мяч. Играющие, перебрасывая мяч между собой, стараются уловить удобный момент, когда защитник крепости зазевается, и ударом мяча сбить кегли (булавы). Защитник имеет право отбивать мяч любым способом. Тот, кому удастся разрушить крепость, становится новым защитником.

Соревнование скороходов

На земле проводят линию, за которой становятся все играющие. В 20 м от нее проводят вторую линию. По сигналу воспитателя все начинают шагать, стараясь как можно быстрее дойти до финиша. Надо следить за тем, чтобы шаг ни у кого не переходил в бег или прыжки.

Побеждает команда или тот, кто, не нарушая правил, дойдет до финиша первым.

Успей взять кеглю

Играющие выстраиваются в две шеренги и становятся лицом друг к другу. Расстояние между ними -10 м. Игроки каждой шеренги рассчитываются по порядку номеров. Между шеренгами на равном расстоянии от них ставят кеглю. Воспитатель называет номер. Игроки, имеющие эти номера, выбегают. Каждый стремится первым схватить кеглю. Тот, кто сумеет это, убегает в свою шеренгу, а противник старается его запятнать. Если игрок с

Капканы

Играют две команды. На полу начерчен коридор шириной в 4-10 шагов. Это «лес». Команды выстраиваются по обеим сторонам коридора. По жребию определяется ведущая команда, которая расставляет в лесу капканы - кружки (диаметром 10-15 см) из картона или бумаги. Задача игроков другой команды - пройти «лесом», то есть сделать несколько переворотов в сторону, не попав ни в один из капканов. За попадание в капкан игрок получает штрафное очко. Игроки выполняют упражнение поочередно или одновременно по 2-3 человека на достаточном друг от друга расстоянии. Затем команды меняются ролями. Игру можно усложнить, увеличив число кружков и расставив их только на «тропинке», по которой обязательно должны пройти игроки.

Победит та команда, игроки которой меньше допустят ошибок.

Эстафета колесо

Игроки делятся на две команды и выстраиваются перед стартовой чертой в колонну по одному на некотором расстоянии друг от друга. Впереди обеих колонн - коридор (ширина его зависит от того, насколько ученики освоили предлагаемое упражнение). По команде впереди стоящие ученики выполняют переворот в сторону.

Штрафное очко получает игрок, переступивший линию коридора или закончивший упражнение позднее (если это обусловлено правилами игры).

Побеждает команда, получившая меньше штрафных очков.

Чехарда

Две команды выстраиваются в колонну по одному, напротив гимнастических матов, положенных в длину. По сигналу, первые и вторые в колонне игроки обеих команд выполняют задание:

- первые принимают упор, присев, а вторые делают длинный кувырок через них и тоже принимают упор, присев. Затем кувырок делают первые. Двое игроков, выполнивших задание первыми, приносят своей команде очко. Затем в соревнование вступают следующие двое и т. д.

Побеждает команда, набравшая больше очков. В игре может участвовать вся команда одновременно. В этом случае победит та, что закончит игру первой.

Белка в колесе

Две колонны игроков становятся одна напротив другой. Перед ними два гимнастических мата, положенных в длину один за другим. Капитаны команд могут между ними поочередно катить обруч. Игроки должны выполнить кувырок в обруч, не задев его. Когда все сделают кувырок, капитанами становятся следующие по порядку игроки. И так до тех пор, пока каждый из команды не побывает в роли капитана. За неудачный кувырок дается штрафное очко.

Побеждает команда, получившая меньше штрафных очков.

Вратарь

Игроки строятся в колонну по одному напротив гимнастического мата и по очереди выполняют кувырок вперед с прыжком вверх. В прыжке они ловят мяч, брошенный им навстречу водящим. За пойманный мяч игрок получает очко. Игра повторяется несколько раз.

Побеждает тот, у кого окажется больше очков. Игра может быть и командной.

Окно

Два игрока (водящие) становятся друг против друга на одно колено и берутся за руки, образуя «окно». Игроки по очереди выполняют кувырок в «окно». Кто задевает его, получает штрафное очко. Играющих можно разделить на две равные команды и провести между ними соревнование. Каждая команда образует свое «окно».

Побеждает команда, игроки которой получили меньше штрафных очков. В дальнейшем можно учитывать и время выполнения задания.

Челнок

Играют две команды. На гимнастических матах, положенных в длину, проводится мелом линия, отделяющая территории двух команд. По жребию определяется, какая команда начинает соревнование. Один из игроков этой команды, став у линии, выполняет длинный кувырок, стараясь прыгнуть как можно дальше на территорию противника. Там, где игрок коснулся руками, делается отметка. Игрок другой команды, став у нее, выполняет кувырок в противоположную сторону, стараясь не только возвратить свою территорию, но и занять часть территории противника.

Побеждает команда, которой удастся занять территорию противника.

Качели

Воспитанники выстраиваются в колонну по одному. Двое водящих, держа в руках скакалку, раскачивают ее, как качели. Игроки выполняют кувырок вперед через скакалку в тот момент, когда она приближается к ним, и быстро отбегают в сторону. Кто при этом задевает скакалку, сменяет одного из водящих. Игра повторяется несколько раз.

Победителем считается игрок, ни разу не зацепивший скакалку.

Кочки

Игроки выстраиваются в колонну по одному. Перед колонной на полу начерчены (через 45-55 см) четыре кружка, размер которых несколько больше величины ног учеников. Игроки делают переворот в сторону, стараясь «ступать по кочкам». Вначале это будет удаваться далеко не каждому. Но постепенно число игроков, ловко шагающих «по кочкам», становится все больше. И тогда можно провести эту игру, разбив учеников на две команды.

Победит та из них, игроки которой меньше допустят ошибок.