Питание. Состав пищи. Значение питания.

Питание и пищеварение. Значение питания. Состав пищи.

• Устный опрос.

• Органы кровообращения- это …
• Назвать кровеносные сосуды.
• Самые мелкие кровеносные сосуды- это…
• Самый крупный кровеносный сосуд- это..
• Значение крови в организме?
• Что делает сердце в организме человека?

В течении жизни человека постоянно расходуются питательные вещества . Питательные вещества нужны для работы , роста и развития органов человека .

Расход питательных веществ пополняется пищей.

Приём пищи необходим для жизни и работы нашего организма, для поддержания постоянной температуры нашего тела.

Без питания , без пищи человек не может жить и работать.

Пища должна быть разнообразной.

Животная пища.

Растительная пища.

Мясо

Хлеб

Рыба

Растительное масло

Молоко

Крупа

Творог

Овощи

Сметана

Фрукты

Яйца

Ягоды

грибы

сахар

В состав нашей пищи должны входить белки, жиры, углеводы, витамины, соль.

• Белки содержатся в мясе, рыбе, молоке.

Жиры содержатся в масле животном, растительном, жирное мясо.

Углеводы - хлеб, картофель, овощи, фрукты.