"Вредные и полезные привычки"

Тема консультирования: « Вредные и полезные привычки» Консультирование направлено на решение следующих задач:

• выяснить роль привычек в повседневной жизни;

• помочь детям объективно взглянуть на свои привычки;

• выделить «вредные» привычки и рассмотреть их вли­яние на человека и его окружение.

Вопросы, решаемые в ходе проведения консультирования:

Предлагаем подросткам ответить на вопрос что такое привычка?

Какими бывают привычки?

Назовите примеры полезных привычек?

Назовите примеры вредных привычек?

Из беседы с детьми можно сделать вывод, что подростки либо сами пробовали курить, либо имеют знакомых, у которых это вошло в привычку. Курящие подростки утверждает, что только иногда за компанию «балуется» и ничего страшного в этом нет, опасаться, что это перерастёт в привычку не стоит.

Поясняем детям:

Привычка – действие, которое со временем становится автоматическим, неосознанным. Фор­мирование многих привычек начинается в раннем детстве, причем большую роль играет подража­ние старшим. Следует различать полезные привычки (привычка к труду, привычка умываться перед сном и т.д.) и вредные (несдержанность, привычка перебивать говорящего, курение и т.д.). Жизненно важные, общественно ценные привычки облегчают формирование положитель­ных черт личности, соблюдение правил поведе­ния в общественной и личной жизни, отрицатель­ные – дезорганизуют поведение.

Давайте же попробуем разобраться: в чем кро­ется секрет нашего недопонимания и с какими привычками мы готовы мириться, а с какими – нет; и что мы называем вредными привычками.  Попросить школьникам подумать и проанализировать, какие привычки есть у них. Какие из них им не нравятся и как можно их исправить. Легко ли это?

 Просим подростков подумать и выяснить, считают ли он (она) употребле­ние табака или спиртного отрицательной привычкой или это воспринимается как должное. В каждом человеке есть что-то положительное и что-то отрицательное.

От вредных   привычек   каждого   человека страдают окружающие его люди. Вредные  привычки  можно  исправить,   хоть это и очень трудно. Предложенные пути решения установленных проблем

• построить иерархию привычек;

• учиться контролировать свои действия и отвечать за их последствия;

Рекомендации :

• Формировать умение противостоять вредным привычкам.

• Не допускать курение .