Тест по физической культуре для 9 класса

Тест для аттестации по итогам учебный год

Вопрос № 1. (Баллов: 1.0)

Статические, динамические, циклические, ациклические и комбинированные физические упражнения относятся к классификации…

а. Физиологической;

б. По признаку спортивной специализации;

в. По признаку особенностей мышечной деятельности;

Верный ответг. Биомеханической.

Вопрос № 2. (Баллов: 1.0)

Назовите размеры волейбольной площадки:

а. 6м х 9м;

б. 6м х 12м;

в. 9м х 12м;

Верный ответг. 9м х18м.

Вопрос № 3. (Баллов: 1.0)

Основными источниками энергии для организма являются:

Верный ответа. Белки и жиры;

б. Витамины и жиры;

в. Углеводы и витамины;

г. Белки и витамины.

Вопрос № 4. (Баллов: 1.0)

Силовые упражнения рекомендуется сочетать с упражнениями на…

а. Координацию;

б. Быстроту;

в. Выносливость;

Верный ответг. Гибкость.

Вопрос № 5. (Баллов: 1.0)

Главной причиной нарушения осанки является...

Верный ответа. Слабость мышц;

б. Привычка к определенным позам;

в. Отсутствие движений во время школьных уроков;

г. Ношение сумки, портфеля в одной руке.

Вопрос № 6. (Баллов: 1.0)

Развивающий эффект при воспитании выносливости школьников наблюдается при выполнении упражнений, повышающих частоту сердечных сокращений до...

а. 120 ударов в минуту;

б. 140 ударов в минуту;

в. 160 ударов в минуту;

Верный ответг. 160 и выше ударов в минуту.

Вопрос № 7. (Баллов: 1.0)

Назовите основные физические качества человека:

а. Быстрота, сила, смелость, гибкость;

Верный ответб. Быстрота, сила, ловкость, гибкость, выносливость;

в. Быстрота, сила, смелость, аккуратность, гибкость;

г. Быстрота, сила, ловкость, гибкость, внимательность.

Вопрос № 8. (Баллов: 1.0)

С помощью какого теста определяется ловкость?

а. 6-ти минутный бег;

б. Подтягивание;

Верный ответв. Челночный бег;

г. Бег 100 метров.

Вопрос № 9. (Баллов: 1.0)

В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровнем физической подготовленности все школьники для занятий физической культурой распределяются на следующие медицинские группы:

а. Слабую, среднюю, сильную;

б. Оздоровительную, физкультурную, спортивную;

в. Без отклонений в состоянии здоровья, с отклонениями в состоянии здоровья;

Верный ответг. Основную, подготовительную, специальную.

Вопрос № 10. (Баллов: 1.0)

Инициатором возрождения Олимпийских игр современности является…

а. Жан Жак Руссо;

Верный ответб. Пьер де Фреди, барон де Кубертен;

в. Философ-мыслитель древности Аристотель;

г. Хуан Антонио Самаранч.

Вопрос № 11. (Баллов: 1.0)

Здоровый образ жизни–это способ жизнедеятельности, направленный на…

а. Развитие физических качеств людей;

Верный ответб. Сохранение и улучшение здоровья людей;

в. Подготовку к профессиональной деятельности;

г. Поддержание высокой работоспособности людей.

Вопрос № 12. (Баллов: 1.0)

Какая страна является родиной Олимпийских Игр?

а.Рим

б. Китай

Верный ответв. Древняя Греция

г. Италия

Вопрос № 13. (Баллов: 1.0)

Физические упражнения, используемые для исправления различных деформаций опорно-двигательного аппарата, называются…

а. Подводящими;

Верный ответб. Корригирующими;

в. Имитационными;

г. Общеразвивающими.

Вопрос № 14. (Баллов: 1.0)

Метод равномерного непрерывного упражнения является наиболее распространенным при воспитании…

а. Специальной выносливости;

б. Скоростной выносливости;

Верный ответв. Общей выносливости;

г. Элементарных форм выносливости.

Вопрос № 15. (Баллов: 1.0)

Девиз Олимпийских игр:

1. «Спорт, спорт, спорт!»

2. «О спорт! Ты – мир!»

Верный ответ3. «Быстрее! Выше! Сильнее!»

4. «Быстрее! Выше! Дальше!»

Вопрос № 16. (Баллов: 1.0)

Наиболее информативным, объективным и широко используемым в практике физического воспитания и спорта показателем реакции организма на физическую нагрузку, является:

а. Время выполнения двигательного действия;

б. Продолжительность сна;

в. Коэффициент выносливости;

Верный ответг. Величина частоты сердечных сокращений.

Вопрос № 17. (Баллов: 1.0)

 Действующий президент МОК:

а. Барон Пьер де Кубертен;

б. Маркиз Хуан Антонио Самаранч;

в. Граф Жак Роже;

Верный ответг. Томас Бах

Вопрос № 18. (Баллов: 1.0)

В каком году проводились Олимпийские игры в нашей стране?

2000

Верный ответ1980

1999

2004

Верный ответ2014

Вопрос № 19. (Баллов: 1.0)

. Древнегреческие Олимпийские игры праздновались

Верный ответа) в Олимпии;

б) в Афинах;

в) в Марафоне.

Вопрос № 20. (Баллов: 1.0)

 Сколько шагов можно делать после ведения мяча:

а) 3

Верный ответб) 2

в) 4

Вопрос № 21. (Баллов: 1.0)

Сколько очков даётся за забитый мяч со штрафной линии:

а) 3 очка

б) 2 очка

Верный ответв) 1 очко

Вопрос № 22. (Баллов: 1.0)

14. Играя в зоне нападения, нельзя выполнить передачу …

а) в сторону кольца соперника;

Верный ответб) в свою зону защиты;

в) игроку в зоне штрафного броска.

Вопрос № 23. (Баллов: 1.0)

Продолжительность игры в баскетбол:

а) 4 тайма по 15 минут

Верный ответб) 4 тайма по 10 минут

в) 2 тайма по 20 минут

Вопрос № 24. (Баллов: 1.0)

Волейбол состоит из следующих элементов:

подача, прием, блок

подача, пас, прием, блок

Верный ответподача, пас, прием, нападающий удар, блок

подача, прием, нападающий удар

Вопрос № 25. (Баллов: 1.0)

Основным способом приема и передачи мяча в волейболе является.

нижняя передача одной рукой;

нижняя передача мяча двумя руками;

Верный ответверхняя передача двумя руками.

Вопрос № 26. (Баллов: 1.0)

Какой способ приема мяча следует применить, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока?

а) Сверху двумя руками..

Верный ответб) Снизу двумя руками

в) Одной рукой снизу.

Вопрос № 27. (Баллов: 1.0)

Какой подачи не существует?

а) Одной рукой снизу..

Верный ответб) Двумя руками снизу.

в) Верхней прямой

г) Верхней боковой.

Вопрос № 28. (Баллов: 1.0)

До скольких очков ведется счет в решающей (3-й или 5-й) партии?

Верный ответа) До 15 очков.

б) До 20 очков

в) До 25 очков.

Вопрос № 29. (Баллов: 1.0)

При каком счете может закончиться игра в первой партии?

а) 15:14;

б) 25:26;

Верный ответв) 27:29.

ООО "МИРИТ"

(3842) 45-21-90