Технологическая карта урока по физической культуре для 10 класса
Учитель: Шамин Н.Н.
Раздел программы: Гимнастика. Баскетбол.
Тема: Элементы акробатики (девушки). Силовая подготовка (юноши). Элементы баскетбола.
Цель: формирование двигательных навыков у учащихся
Задачи урока:
Образовательные (предметные):
- Совершенствование акробатической комбинации из числа хорошо освоенных элементов.
- Совершенствование упражнений целенаправленно воздействующих на развитие силы верхнего плечевого пояса
- Совершенствование основных технических действий игры баскетбол.
Развивающие (метапредметные):
-Формирование умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.
-Развитие умения выделять и формулировать то, что усвоено и, что нужно усвоить.
-Формирование умения контролировать, оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.
- Повышение функциональных возможностей организма.
Воспитательные (личностные):
- Воспитание ценностного отношения к ЗОЖ, трудолюбия, волевых качеств.
- Формирование навыков сотрудничества в разных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.
- Формирование навыков самоорганизации и взаимопомощи.
Тип урока: Комбинированный
Метод проведения: групповой, индивидуальный.
Место проведения: спортивный зал Лицея №3
Инвентарь: свисток, аудиоаппаратура, маты, баскетбольные мячи, фишки.
Построение, приветствие.
Подготовка к изучаемому материалу.
Ходьба
-обычная
-на носках, руки вверх
на пятках, руки за спину
Бег:
-медленный
-змейкой
Ходьба (восстановление дыхания с помощью физического упражнения: руки вверх в стороны - вдох, руки вниз – выдох)
Комплекс ОРУ под музыкальное сопровождение
Провести построение, проверить готовность к уроку, создать эмоциональный настрой к изучению материала.
Поставить цель и задачи урока.
Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока.
Продемонстрировать новый вид ОРУ с музыкальным сопровождением. Осуществить контроль за проведением ОРУ
Обращать внимание на правильное выполнение упражнений (положение рук, ног, обращать внимание на осанку)
Создать эмоциональный настрой к выполнению заданий.
Выполнить построение в шеренгу по одному.
Слушают учителя.
Выполняют команды
Проводится комплекс упражнений.
Эмоционально выполняют упражнения.
Фронтальная
Умение проявлять внимательность и дисциплинированность.
Формирование представления о физической культуре как о средстве укрепления здоровья, извлекают необходимую информацию из слов учителя.
Формирование знаний о значении разминки.
Формирование умения реагировать на звуковые команды.
Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время занятия, умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, сохранять правильную осанку при разнообразных формах движения.
Уметь контролировать и оценивать свои действия. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.
Формирование представления о дыхательных упражнениях как о средстве укрепления здоровья
Умение технически правильно выполнять двигательные действия.
Формирование способности отбирать физические упражнения по их направленности и составлять из них индивидуальные комплексы
Самоконтроль, текущий
Операционно-исполнительский этап 26 мин
Для девушек:
Акробатическая комбинация
Шагом (левой, правой)ногой ласточка; упор присев, кувырок вперед; перекат назад, стойка на лопатках; лечь на спину, руки вверх, мост(держать); лечь на спину, упор сзади, поворот в опор лежа; толчком упор присев, кувырок назад в стойку ноги врозь; прыжком ноги вместе, руки вверх, колесо; прыжок пригнувшись, основная стойка.
Для юношей:
Силовая подготовка ( верхний плечевой пояс)
3 повтора.
-Лазанье по канату, без помощи ног;
- Вис на согнутых руках (10 секунд);
-Переходы из упора лежа на прямых руках в упор лежа на согнутые руки ( 10 раз)
Элементы баскетбола
Работа в парах.
Упражнения в статичном положении. Дробление мяча между пальцами; вращение мячом вокруг различных частей тела ( голова, туловище, колени, поочередно вокруг каждой ноги, восьмерка); Ведение мяча на месте: в низкой стойке, ведение мяча на уровне колена; Кроссоверы. Переводы мяча из руки в руку.
Бросок мяча из-за головы двумя руками, бросок одной рукой (поочередно); ловля и передача мяча от груди, ловля и передача мяча от груди через пол; имитация штрафного броска;
Броски в кольцо. Упражнение «Подкова».
Ведение мяча одной рукой обводя фишки, двухшажная техника, бросок в кольцо.
Формулирует задание, осуществляет контроль.
Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует технику безопасности.
Объясняет технику изучаемых игровых приемов и действий, добивается их самостоятельного освоения, выявляет и устраняет типичные ошибки.
Моделирует технику освоенных игровых действий и приемов, варьирует её в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Выбирать более эффективные способы решения задач.
Прогнозировать свою деятельность.
Слушают, выполняют упражнение
Договариваться о распределении функций и ролей совместной деятельности.
Поточный
Работа в парах
Поточно-групповой
Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; принимают инструкцию педагога и четко ей следуют; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ учителя или более подготовленного ученика.
Познавательные: совершенствование акробатической комбинации; развитие силы верхнего плечевого пояса; совершенствование технических действий с баскетбольными мячами.
Коммуникативные: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного выполнения упражнений, соблюдать правила безопасности;
умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия одноклассников при преодолении препятствий.
Текущий
Рефлексивно-оценочный этап 2 мин.
Построение.
Беседа.
Подведение итогов.
Спасибо за урок!
Провести построение.
Провести беседу.
Отметить всех учеников. Указать только положительные моменты.
Дети анализируют и объективно оценивают результаты собственной деятельности.
Делятся эмоциями.
Фронтальная.
Формирование умения анализировать и объективно оценивать свои результаты.
Формирование умения оценивать свою работу на уроке