Презентация для начальных классов "Викторина "Здоровый образ жизни""

1 слайд

Викторина

«Здоровый образ жизни»

2 слайд

Отгадайте загадку:

- Что на свете дороже всего?

3 слайд

Здоровье

4 слайд

- А что такое здоровье?

5 слайд

Здоровье – это нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие.

6 слайд

От чего же еще зависит здоровье человека? Каких верных помощников в сохранении здоровья вы можете назвать?

7 слайд

Наши помощники в сохранении здоровья: режим дня, личная гигиена, правильное питание.

8 сайд

Режим дня – это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня.

9 слайд

Режим дня.

1. Подъем

2. Зарядка

3. Душ, умывание

4. Завтрак

5. Занятия в школе

6. Отдых

7. Выполнение домашнего задания

8. Свободное время

9. Подготовка ко сну

10. Сон

10 слайд

Рекомендации.

- приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время;

- выполняй каждый день утреннюю зарядку;

- следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;

- старайся есть в одно и то же время.

11 слайд

Личная гигиена. Это правила, выполнение которых поможет не болеть и укрепить своё здоровье.

12 слайд

Правильное питание—основа здорового образа.

13 слайд

Правильное питание – это разнообразное питание. Для жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных продуктах питания.

14 слайд

Витамин А.

Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы.

Морковь, капуста, помидоры.

Витамин В.

Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться по пустякам.

Свекла, яблоки, репа, зелень салата, редиска.

Витамин-С

Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни.

Смородина, лимон, лук.

15 слайд

Продолжите пословицу:

 Здоров будешь - ……………

16 слайд

Здоров будешь – все добудешь.

17 слайд

Здоров будешь – все добудешь.

18 слайд

Лучше средства от хвори нет: делай зарядку до старости лет.

19 слайд

Двигайся больше – …………

20 слайд

Двигайся больше – проживешь дольше.

21 слайд

В здоровом теле - …….

22 слайд

В здоровом теле - здоровый дух.

23 слайд

Аппетит от больного бежит, а ….

24 слайд

Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.

25 слайд

Правила здорового образа жизни:

1. Правильное питание;

2. Сон;

3. Активная деятельность и активный отдых;

4. Вредные привычки.

26 слайд

Желаю вам:

Никогда не болеть;

Правильно питаться;

Быть бодрыми;

Вершить добрые дела.

В общем, вести здоровый образ жизни!

В и к т о р и н а «Здоровый образ жизни»

Отгадайте загадку:

- Что на свете дороже всего?

здоровье

- А что такое здоровье?

Здоровье – это нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие.

От чего же еще зависит здоровье человека? Каких верных помощников в сохранении здоровья вы можете назвать?

Наши помощники в сохранении здоровья.

Режим дня

Личная гигиена

Правильное питание

Режим дня

Режим дня – это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня .

Режим дня

1. Подъем

2. Зарядка

3. Душ, умывание

4. Завтрак

5. Занятия в школе

6. Отдых

7. Выполнение

домашнего задания

8. Свободное время

9. Подготовка ко сну

10. Сон

РЕКОМЕНДАЦИИ

- приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время;

- выполняй каждый день утреннюю зарядку;

- следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;

- старайся есть в одно и то же время.

Личная гигиена

Это правила, выполнение которых поможет не болеть и укрепить своё здоровье.

Правильное питание—основа здорового образа .

Что значит «правильное питание»?

Правильное питание – это разнообразное питание. Для жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных продуктах питания.

Витамин А.

Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы.

Морковь, капуста, помидоры.

Витамин В.

Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться по пустякам.

Свекла, яблоки, репа, зелень салата, редиска.

Витамин-С

Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни.

Смородина, лимон, лук

Продолжите пословицу:

Здоров будешь - ……………

Здоров будешь – все добудешь

Лучше средства от хвори нет - ……………

Лучше средства от хвори нет: делай зарядку до старости лет.

Двигайся больше – …………

Двигайся больше – проживешь дольше.

В здоровом теле - …….

В здоровом теле - здоровый дух.

Аппетит от больного бежит, а ….

Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.

Правила здорового образа жизни:

1. Правильное питание;

2. Сон;

3. Активная деятельность и активный отдых;

4. Вредные привычки.

Желаю вам:

• Никогда не болеть;
• Правильно питаться;
• Быть бодрыми;
• Вершить добрые дела.
• В общем, вести здоровый образ жизни!