Когнитивные физминутки музыкальной направленности на уроках и во внеурочной деятельности

МУЗЫКАЛЬНЫЕ КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ МОЗГА У СЛАБОВИДЯЩИХ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ .

Тифлопедагог: Кравченко Светлана Петровна

«Гимнастика мозга- главный ключ к развитию способностей ребенка»

Правополушарные люди за лесом не видят отдельных деревьев, а левополушарные - за отдельными деревьями не видят леса. 

Мозг человека представляет собой

«содружество » функционально ассиметричных полушарий: левого и правого .

Каждое из них является не зеркальным отображением другого , а необходимым дополнением.

Для того чтобы творчески осмыслить любую проблему , требуется работа обоих полушарий .

Этапы формирования мозга ребенка

Мозг ребенка созревает:

Снизу вверх (внутриутробный период- 2-3 лет )

1

Справа налево ( от з до 7-8 лет )

1

Сзади наперед ( от 7 до 12-15 лет )

3

Признаки несформированности 2го блока мозга :

Бедность , однотипность движений тела в пространстве их недостаточно координированная дифференциация, неловкость:

Несформированность сенсомоторных координаций

Risk assessment

Несформированность пространственных представлений

К когнитивным функциям относятся:

Речь – способность понимать обращенную речь и выражать свои мысли словами .

03

Гнозис - в осприятие нформанции , способность создавать целостные образы

01

Праксис- способность усваивать и удерживать разнообразные двигательные навыки , в основе которых лежат автоматизированные серии движений .

04

02

Интеллект – способность к анализу информауии , выялению сходств и различий общего и частного , главного и второстепенного , способность к абстрагированию , решению задач , построению логических умозаключений .

05

Память – способность запечетлевать , сохранять и многократно воспроизводить полученную информацию .

ML for business

Что помогает улучшить память :

Сон и позитив

Позитивные установки. Позитивный сон , позволяющий усвоить информацию(перевод из временной памяти в долгую ).Регулярные краткие перерывы .

Питание

Черника и сок , 2,5 ст. в день -3 месяца .Заметно улучшает память

Умственные тренировки

Кроссворды , сканворды , судоку , пазлы , прямой ,обратный счет, чтение книг , пересказы (Задествована зрительная моторная память ) , заучивание стихов .

Творчество

Музыка ,рисование, пение , игра на инструментах.

Спорт

Рост нервных клеток в гиппокампе , отвечающим за запоминание и пространственное ориентирование . Улучшает кровообращение мозга

Как улучшить запоминание

Уже некоторое количество лет ученые проводят эксперименты в области нейробиологии. Авторы научных исследований выяснили, что прослушивание музыки уменьшает симптомы стресса, снижается уровень кортизола ,замедляется пульс и дети начинают себя чувствовать спокойно. Нейробиологи тестируя детей при обучающихся музыке обнаружили у них повышенную мозговую активность связанных со слухом и вниманием. Ученые наблюдали у этих детей образование спецефической «фонологической петли» между передней и центральной частями головного мозга. Похожая петля включается ,когда мозг, сталкиваясь с проблемами принятия решения, достижения целей или сложными когнитивными задачами, включает мощную сеть, объединяющую несколько областей. Отсюда вывод : использывание музыки в занятиях повышает общую функциональную активность в в важнейших мозговых сетях, способствует формированию психологической устойчивости учащихся, реализации творческого потенциала, повышает общее качество жизни, благодаря когнитивным приимуществам.

Упражнения «Гимнастики мозга» дают возможность :

• повысить эффективность мышления - и потому, увеличить способность мозга к запоминанию;

• естественным способом повысить успеваемость ребёнка в школе.

• задействовать те участки коры больших полушарий, которые раньше не участвовали в обучении;

• активизировать новые нейронные связи;

Практические задания

Двигательные физминутки

Гимнастика мозга .Умные Движения. Начнем мы с упражнения « Перекрестные шаги»

Для начала мысленно проведем линию ото лба к носу, подбородку и ниже — она разделяет тело на правую и левую половины. Движения, пересекающие эту линию, интегрируют работу полушарий мозга. Поэтому «Перекрестные шаги» способствуют развитию координации ориентации в пространстве, делают более успешными приобретение навыков чтения, письма, слушания, усвоения новой информации. А еще снимают боль в пояснице и подтягивают мышцы

живота.

1.Локтем левой руки тянемся к колену правой ноги. Легко касаясь, соединяем локоть и колено.

2.Это же движение повторяем правой рукой и левой ногой. Выполнять стоя или сидя.

3.Соединяем левую ногу и правую руку за спиной и наоборот. Повторить 4—8 раз.

«Перекрестные шаги» желательно делать в медленном темпе и чувствовать, как работают мышцы живота. Если этого ощущения нет, проследите, не низко ли опускается локоть, не слишком ли высоко поднимается колено, нет ли излишнего наклона в пояснице.

С П А С И Б О З А В Н И М А Н И Е !