Получите свидетельство
Вход
Мұғалім допты оң қапталдан береді, сол қапталдан береді
Мұғалім айып сызығында тұрады, №1 допты мұғалімге береді, ол №2-ге береді, №2 допты алып жүріп №1-ге береді №1 екі адыммен допты торға тастайды
Допты дәл беру Ауысу кезінде шаталаспау
№1 допты №3 береді, өзi №3-шi лектің аяғына жүгіреді №2 допты №4 береді, өзі №4-шi лектің аяғына жүгіреді №3 допты №1 береді, өзі №3-шi лектің аяғына жүгіреді №4 допты №2-ге береді өзі №2-шi лектің аяғына жүгіреді.
Дене тәрбиесі сабағының тақырыбы «Баскетбол»
сыныбы 9 «ә»
Өткізу күні 27.11.2018ж.
Міндеттері
Допты теменгі және жоғарғы деңгейде алып журуді жeтiлдipy
Допты ұстау және доп берудің тәсілдерін жетілдіру
Eкi адыммен допты торға тастау
Жылдамдықты, шыдамдылықты қалыптастыру
Ұжымдық сезімді қалыптастыру
Сабақ өткізетін жер: спорт зал
Құрал-жабдықтар: баскетбол доптары, секундомер, арнайы құралдар.
|
Mұғалім: Мусаев Е.Қ. Сабақ бөлiмi | Мазмұны | Жүктеме мөлшері | Әдістемелік нұсқаулар |
| I. | I. Kipicпe белім. 10-12 мин Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдеседі. Саптық жаттығулар Жүру жаттығулары
Б) аяктың ұшымен жүру, қол белде
Г) аяктың iшкi жағымен жүру, қол аркада Д) аяктың сыртымен жүру, қол жоғарыда Жугіру жаттығулары
Б) жанымен жүгіру (оң, сол жақтарымен)
Г) түзу аяқты алдыға сермеу, қол белде Д) түзу аяқты артқа сермеу, қол белде Е) қолды биіктктегі нүктеге тигізу Ж) жай жүгіру Жалпы дамыту жаттығулары 4 лекке бөліну | 10-12 1 мин 1 мин 20 сек 20 сек 20 сек 20 сек 20 сек
| Зейін қойып тыңдау Дәл орындау Денені түзу, тік ұстау Сол иықтан қарау керек Аяктың түзу болуын қадагалау керек Биік секіруге тырысу керек |
|
| I. | Бастапқы қалып 1-2 басты сол жаққа айландыру, 3-4 басты оң; жаққа айландыру | 4-6 рет | Денені тік ұстау қажет | ||
|
| 2. | Бастапқы қалып
| 4-6 рет | | ||
|
| 3. | Бастапқы қалып
| 4-6 рет | Аяқты бүкпеу керек | ||
|
| 4. | Бастапқы қалып
| 4-6 рет | Артқа шалқая түсу қажет | ||
|
| 5.Бастапқы қалып
| 4-6 рет | Төмен отыру керек | |||
| II. | II.Heгізгі бөлім. 25-26 мин I. Допты төменгі және жоғарғы деңгейде алып жүруді жетілдіру.
II. Допты ұстау және кеудеден доп беруді жетілдіру | 25 мин |
| |||
|
| 5-6 мин |
| ||||
|
|
|
| ||||
|
|
| Допты белге дейін көтеру керек | ||||
|
|
|
| ||||
|
|
| - | ||||
|
|
| Допты тізеге дейін | ||||
|
| | кетеру керек | ||||
|
| 6 - 7мин |
| ||||
|
|
|
| ||||
III. Екі адыммен допты торға тастау. Допты әр нүктеден мұгалім оқушыларға береді
жүгіреді.
№ 3 допты №4-ке береді өзі №1-ші лектің аяғына жүгіреді
№1 допты №3 береді өзі № 2-шi лектің аяғына жүгіреді.
№4 допты №2 береді №1 лектің аяғына жүгіредіү
№2 допты №4-ке береді өзі №3 лектің аяғына жүгіреді № 3 допты №1-ге береді өзі №4 лектің аяғына жүгіреді
.
Мұғалім допты оң қапталдан береді, сол қапталдан беред
і
7 мин
Мұғалім айып сызығында тұрады, №1 допты мұғалімге береді, ол №2-ге береді, №2 допты алып жүріп №1-ге береді №1 екі адыммен допты торға тастайд
ы4 лекке бөліну
№1
/
/
/
/
Ns 2 / / / /
1 лек 4-шi лекке, 2 лек 3-шi лекке қарсы тұрады
Допты кеудеден беру керек
№1 допты №2 береді, өзі осы лектің аяғына жүгіреді
№2 допты №3 береді, өзі осы лектің аяғына жүгіреді т. б
.тура осы жаттығу, тек доп беріп кері жүгіреді
Допты дәл беру Ауысу кезінде шаталаспау
№1 допты №3 береді, өзi №3-шi лектің аяғына жүгіреді №2 допты №4 береді, өзі №4-шi лектің аяғына жүгіреді №3 допты №1 береді, өзі №3-шi лектің аяғына жүгіреді №4 допты №2-ге береді өзі №2-шi лектің аяғына жүгіреді.
| * у№1 V | №2 |
| / / | \ / |
| // | \ / |
| / | / |
| / | / |
| / | / |
| / | / |
| *№1 | №4; |
№1 допты №2-ге береді өзі №3-шi лектің аяғына жүгіреді №4 допты №3-ке береді өзі №2- шi лектің аяғына жүгіреді №2 допты №1-ге береді өзі №4-шi лектің аяғын
| а | Екі жақты ойын класс 4 белімге бөлінеді №1, №2, бip жақ; бөлім, №3 №4 2-шi бөлім. | 7 мин | I орталық сызықты кеспей шабуылда ойнайды, №2 тек қорганыста ойнайды, №3 орталық сызықты кеспей, шабуылда ойнайды, №4 тек қорганыста ойнайды. Ережені бұзған оқушы сұраққа жауап береді |
| III. | Қорытынды бөлім Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары. Сабақты қорытындылау, үйге тапсырма беру, көңіл аудару ойыны Залдан тәртіппен шығу | 3-5 минут | |
«№6 жалпы білім беретін орта мектеп жанындағы интернатпен» KMM
Ашық сабақ
Баскетбол
9 сыныпқа арналған
Өткізетін күні: 27.11.2018 жыл
Орны: спорт зал
Методикалық мақсат: Оцушылардың қабілетін арттыру.
Арнайы жаттығулар арқылы баскетбол әдicmepiн жетілдіру.
Дайындаған: дене шынықтыру пән мұғалімі Мусаев Е. Қ. Аягөз каласы Қараша 2018ж.
Баскетбол ойындары (704.57 KB)
0
180
0
Нравится
0
